Ατομική Ψυχοθεραπεία

​

Η ατομική ψυχοθεραπεία είναι η δυαδική διαδικασία μεταξύ θεραπευόμενου και θεραπευτή με σκοπό την εις βάθος διερεύνηση των θεμάτων που απασχολούν τον πελάτη.  

​

​

                                                         

                                                        

 

 

 

 

 

 

Το θεραπευτικό πλαίσιο βασίζεται στη σχέση εμπιστοσύνης και συνεργασίας και προστατεύεται απο το επαγγελματικό απόρρητο και τον κώδικα δεοντολογίας των ψυχολόγων. Στην πρώτη συνεδρία γίνεται λήψη ιστορικού και αξιολόγηση των αναγκών του κάθε πελάτη. Κανονίζεται απο κοινού η συχνότητα των συνεδριών και ο θεραπευτικός στόχος. Η κάθε συνεδρία διαρκεί 50 λεπτά. Συνήθως οι συνεδρίες γίνονται μια φορά την εβδομάδα αλλά η συχνότητα αυτή μπορεί να αλλάξει ανάλογα με τις ατομικές ανάγκες του καθενός.

​

Η ατομική ψυχοθεραπεία μπορεί να είναι είτε βραχυχρόνια είτε μακροχρόνια και αποσκοπεί στο να κατανοήσουμε καλύτερα τον εαυτό μας και τον τρόπο που διαχειριζόμαστε τα διάφορα γεγονότα στη ζωή μας. Μέσω της ψυχολογικής αξιολόγησης μπορούμε να έχουμε μια εκτίμηση για το τι μας συμβαίνει και τι μπορούμε να κάνουμε για να βγούμε απο αυτήν την κατάσταση. Κατανοώντας καλύτερα τον εαυτό μας και κάνοντας μικρές αλλαγές είμαστε σε θέση να μάθουμε να επιλύουμε προβλήματα στις διαπροσωπικές μας σχέσεις, στην οικογένεια και στην εργασία.

 

Παρέχεται η δυνατότητα συνεδριών μέσω Skype.

​